דף הבית >> מאמרים >> איך לשמור לעצמכם על התדר?
 

איך להיות באנרגית שמחה?

הרובד השביעי של האלוהות מייצג כמה רגשות אנושיים שאתם כבני אדם יכולים להתמיד ולשמור עליהם, ובכך לשמר את התדר שלכם במקום הגבוה, המרווח, האלוהי.

בעצם זה בדיוק מה שכל דת בפני עצמה נותנת אליו את המתכון, לפי תפילות ומצוות, מדיטציות, מעשים וכולי.
בכל דת באשר היא - כאשר מקפידים על הדרך ועל חיבור למהות האמיתית של הדברים כך קורה.

עידן הזהב אליו אנחנו נכנסים בעשור האחרון הוא עידן רוחני שמבטל כל הפרדה וניתוק. הוא מאחד את כולנו לאחד, מביא גמישות מחשבתית, התרככות הלב ותשומת לב על הזוהר הפנימי שמוקרן החוצה אל אנשים אחרים.

הבורא מתבטא במערכות היחסים.
הבורא מתבטא בקשר שלנו עם בני אדם.

ולכן המהות האמיתית של התדר, מאחורי כל דת ודרך רוחנית היא:
אהבת לרעך כמוך.

מה זה אומר בעצם:
1. דע מה זאת אהבה
2. דע לאהוב את עצמך
3. דע לאהוב אחרים

כאשר אתה יודע מה זאת אהבה אתה מצליח לזהות אותה, את האנשים שמכילים את התדר שלה.

כאשר אתה יודע לאהוב את עצמך, אתה שמח מכל דבר שאתה מעניק לעצמך באהבה. אתה זוהר. זוהר מבפנים.

כאשר אתה יודע מה זו אהבה לאחרים, אז אתה מתחיל גם לזהור החוצה. לתת את אורך המיוחד. את החלק שאתה בפאזל.

אם כן -
הדבר החשוב ביותר שמעגן אותנו לרובד השביעי הוא חיבור לאהבה.

זה מאוד קל לאמר,
אבל אתם בטח שואלים: אז מה תכלס צריכים לעשות?

**********************
בואו נבין את השערים לאהבה, ומה יש בתוכה.

אל הרובד השביעי נוכל להגיע כאשר אנחנו בסליחה עצמית וסליחה לאחרים - מה שמוביל אותנו ל-------->>> חמלה

כאשר נכנסנו לתדר של החמלה, אנחנו צריכים לעגן בתוכנו את התדר של רובע 7 שמכיל אהבה.

מה זו בעצם אהבה?
מתי אתם אוהבים מישהו?

אחת התשובות היא: 
שאנחנו אוהבים אדם שנותן לנו את מה שאנחנו באמת צריכים.
כשאנחנו מודים לו בהרבה תודות - הלב שלנו נפתח כלפיו.

ולכן חלק נכבד באהבה הוא ההודיה.

**********************

מתי אנחנו עוד אוהבים מישהו?
תשובה נוספת היא:
כשהוא משמח אותנו. כשאנחנו חשים שמחים לידו.

ולכן חלק נוסף באהבה הוא השמחה.

*********************

כאשר אנחנו לוקחים את כל החלקים האלה יחד אנחנו מקבלים את התמונה השלמה.

סליחה ---> חמלה --->שמחה--->הודיה--->אהבה

ולכן כדי לשמור על תדר המקור העליון מעוגן בתוכם, אתם צריכים להקפיד על חמשת הדברים הללו ביום יום שלכם.

לשם מכוונות המצוות, לשם מכוונת כל דת.

********************

הכינו לעצמכם רשימה של דברים / אנשים שאתם צריכים לסלוח להם.
עשו אותו דבר גם על דברים שחשוב שתסלחו לעצמכם, לנשמה שלכם ולבורא.

סילחו להורים שלכם. היו בחמלה עליהם.

הביטו על כל אירוע טראומתי ככל שיהיה, לפי הרובד הרוחני.
היו בסליחה וחמלה עבור כל הנוגעים בדבר.

עשו רשימה של כעסים/טינות שהצטברו, וסלחו אחד אחד.
עשו רשימה של הרגשת דחייה שחשתם מאחרים כלפיכם או הרגשה של אחר שדחיתם אותו. סילחו ומחלו.
עשו רשימה של דברים שאתם מתחרטים/התחרטתם עליהם. היו כנים עם עצמכם. סלחו לעצמכם וחמלו.

כאמור, הנשמה בחרה את האירועים הללו מבעוד מועד, לפני כניסתה לגוף ולאישיות שאתם. 
היא כתבה את התסריט לפי הדברים שבהם היא מכוניינת להתפתח ויחד עם משפחת הנשמות, מורים ומדריכים.
כולם לקחו חלק בתיכנון. כולם הסכימו.

אנחנו הם אלה שצריכים להזכר בזה.

**************************

התחברו ביום יום באופן יזום לשמחה.

1. היו הרבה בשמש
2. הכניסו שמש לביתכם
3. השתמשו במוסיקה קלילה ומקפיצה כל יום
4. שימו סביבכם דברים בצבעים חמים - אדום ורוד כתום סגול כהה.
5. ליבשו צבעים חמים.
6. חייכו גם באופן מאולץ.
7. עשו הליכה/ או כל פעילות פיזית לחצי שעה ביום
8. כשהאנרגיה יורדת - קיפצו במקום
9. איכלו מאכלים קלילים
10. ביחרו את המילים שלכם ודברו במילים חיוביות
11. הפסיקו לספר לאנשים על דברים רעים שקרו/קורים לכם
12. דברו רק על הדברים הטובים
13. כנ''ל לגבי הקשבה - התרחקו מאנשים וסיטואציות שמורידות אתכם
14. שימו לב שתמיד - שנוח לכם, שכיף לכם, שנעים ושמח לכם.
15. איפה שלא נוח כיף נעים ושמח - אל תתביישו לקום וללכת.
16. הפסיקו לעשות דברים שאתם יודעים שתתחרטו עליהם
17. הפסיקו לייצר לכם סיבות להיות עצובים
18. עשו לפחות 1 ביום למען עצמכם
19. פנקו את עצמכם
20. היו פעם במשבוע במקום שמעולם לא הייתם בו
21. תהיו עם אנשים שמעלים אתכם
22. עשו דברים למען אנשים - ואיספו לעצמכם תודות.
23. התלהבו מכל דבר קטן.
24. הקפידו על מעבר בין הרגשות.

**************************

השמירה על עצמכם ועל התדר שלכם ברמה גבוהה,
היא הדבר החשוב ביותר והמועיל ביותר 
שאתם יכולים לעשות למען עצמכם

*************************

עשו רשימה של כל הדברים שכבר השגתם בחייכם.
רשימה של כל מה שיש לכם כבר עכשיו.
הודו על הדברים הללו כל הזמן בליבכם.

*************************

אל תפעלו באופן אוטומטי,
תמיד תמיד נישמו וחישבו לפני דיבור ופעולה.
הביטו כמה צעדים קדימה וביחרו איך מה לעשות.

************************

המשיכו ללמוד ולהתפתח 

כשאתם שמים לב לכל אלה, מתקבלת אצלכם השכינה.

כאשר השכינה בליבכם, חייכם הופכים להיות קלילים,
ואתם קופצים במהירות מעל מכשולים שבעבר התעכבתם עליהם.

כאשר השכינה בליבכם, אתם מתאחדים בחזרה להיות אור אחד
כמו שהיה לפני שהכל התחיל 

באהבה גדולה,
אורלי-פאר ונגר